Гордость клуба – это теннисные корты с профессиональным покрытием. Наш клуб рад принимать на своих кортах, как профессионалов, так и любителей.
Температура воды в бассейне на 8-10 градусов ниже температуры тела, что способствует потере калорий и как следствие жировых отложений. Давление воды улучшает циркуляцию крови по телу, стимулирует кровоснабжение сердечно сосудистой системы и возвращение венозной крови к сердцу.
У нас несколько видов саун. Любители сауны оценят по достоинству возможности финской, инфракрасной, турецкой саун, также русской бани.
Детская комната с разнообразием игрушек понравится самым маленьким гостям оздоровительного центра. Пока их мамы и папы общаются, занимаются спортом и просто отдыхают, дети под руководством педагога с большим опытом и стажем педагогической деятельности развивают свои творческие способности, логическое мышление и мелкую моторику рук.
Здесь вы найдете только самые популярные и эффективные тренажеры. Для максимального удобства мы так подбирали оборудование, чтобы наиболее популярные тренажеры были представлены в нескольких экземплярах. Если речь заходит о свободных весах, то здесь представлены исключительно профессиональные грифы олимпийского стандарта гантельные ряды от 1 до 50 кг.
В зале проводятся занятия по пилатесу, слайд-аэробике, степ-аэробике, фитбол-аэробике, восточным танцам, стрип пластике и другим видам силовых тренировок.
Доступны следующие виды массажа:
1. Общий массаж
2. Зональный массаж
3. Массаж нижних конечностей
4. Аромомассаж общий
5. Антицелюлитный (ручной+вакуумный+вибромассаж)
6. Обертывание медовое
7. Медовый массаж
8. Вакуумный массаж
9. Йога массаж (классический Тайский)
10. Вибромассаж
11. SPA массаж (турецкий мыльный массаж)
Предлагаем Вам большой спектр косметологических услуг:
- чистка лица;
- лазерная терапия;
- пилинг фруктовыми кислотами и энзимный;
- массаж лица + шеи +декольте;
- восковая депиляция;
- обвёртывание (медовое, шоколадное, грязевое,водоросли) + турецкая сауна;
- пирсинг живота, носа, ушей;
- и многое другое.
В зале проводятся тренировки по Айкидо, Джиу-Джитсу, Хайкидо, Данхак Ки Гон.
Зал под заказ рассчитан на 60 человек.
Богатый ассортимент блюд и напитков.
4 отзыва
Комплекс "Форест" замечательное место, где вы сможете держать себя в форме, или наоборот достичь своего физического идеала. Правда, что сейчас спортивный образ жизни стал очень популярным. Я могу лично рекомендовать, как широкий спектр фитнеса, так и тренажерный зал со всеми современными тренажерами для всех групп мышц. Часто люди боятся начать ходить в зал, потому что боятся насмешек и презрения со стороны опытных "качков", могу заверить, в "Форесте" такого нет, приятные тренера, уютная атмосфера, кроме того, если вы новенький в этом, вы всегда можете спросить у любого человека, как делать то или иное упражнение. В комплексе вы можете сходить на массаж, получить разнообразные spa-процедуры, поплавать в бассейне. О популярности фитнес-клуба и о качестве услуг может сказать огромное количество людей, которые сюда ходят. Также хотела бы сказать о кафе "Форест" - это очень уютное и современное заведение. Вкусные блюда и нормальные цены, особенно приятно отдыхать и принимать пищу на летнике. Комфортно здесь отдыхать и с детьми, так как рядом есть парк и различные аттракционы. В общем это отличное место для времяпрепровождения и занятия спортом.